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Duà

Lieu86130 - Beaumont-Saint-Cyr

Horaires à

Bien-être/Bien vieillir

Forum "Cap Bien Être ! Des clés pour bien vieillir"

Veiller à sa santé physique et mentale ainsi qu’à son hygiène de vie est essentiel à tout âge mais peut-être plus encore quand on avance en âge.

Profiter de sa retraite comme d’une nouvelle page de vie pour prendre soin de soi et découvrir de nouvelles activités bien être, c’est possible en adoptant des comportements appropriés qui contribuent au bien être physique et psychologique.

Gratuit

Contact : MSA(Mutualité Sociale Agricole) Services Poitou - contact@msaservices-poitou.fr

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Consciente de ces réalités et engagée dans la prévention de la perte d’autonomie, l’association MSA(Mutualité Sociale Agricole) Services Poitou organise en partenariat avec des acteurs de terrain (Siel Bleu, CHL, DAC 86, Plateformes de répit des aidants, …) et avec le soutien financier de la Conférence des Financeurs de la Vienne :

 

2 Forums “CAP Bien Être” de 9h00 à 17h :

  • Mardi 19 novembre 2024 - Salle des fêtes - 2, place du 11 Novembre - 86490 BEAUMONT SAINT CYR
  • Jeudi 21 novembre 2024 - Salle des fêtes- 2, place de Gomelange- 86320 CIVAUX

 

Au programme :

- Spectacle musical «  Une nouvelle saison  » de la Compagnie Vol de Nuit

- Conférence du Docteur Gérard SIMON «  Bien vivre pour mieux vieillir  »

 

Dans l’après-midi, des ateliers découverte : gym adaptée, sophrologie, art-thérapie, gestion des émotions

- Un espace détente : massage mains et pieds

- Des stands et des animations en accès libre

- Exposition photos

 

Contact et inscription avant le 12 novembre 2024 : MSA(Mutualité Sociale Agricole) Services Poitou - 05 49 44 56 36