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Duau

Lieu86200 - Loudun

Horaires à

Bien-être/Bien vieillir

Ateliers "CAP bien-être"

Pour apprendre à gérer votre stress et vos émotions, nous vous proposons de participer à un cycle d’atelier innovant.

Gratuit

Contact : ASEPT POITOU au 05 49 44 56 36 - prevention@msaservices-poitou.fr

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Dans une démarche de prévention santé, l’ensemble des caisses de retraite en coordination avec l’ASEPT Poitou et le Département de la Vienne, vous propose un atelier pour cultiver et entretenir son bien-être.

 

les thèmes abordés sont : 

  • Émotions, bien-être et santé
  • Gestion du stress
  • Bien vivre avec soi
  • Bien vivre avec les autres

Plus d'informations

Cet atelier composé de 4 séances de 2h45 + 1 appel téléphonique est GRATUIT et ouvert à tous les seniors de 60 et plus, quel que soit leur régime de retraite, sur inscription.

Il aura lieu dans les communes du département de la Vienne:

  • LOUDUN à partir du 06/05/2025 de 14h00 - 16h45
  • VOUNEUIL SUR VIENNE à partir du 13/05/2025 de 14h00 - 16h45
  • POITIERS à partir du 16/05/2025 de 09h30-12h15

Pour tous renseignements merci de nous contacter au 05 49 44 56 36 ou prevention@msaservices-poitou.fr // ASEPT Poitou - 37, rue du Touffenet 86000 POITIERS - www.asept-poitou.fr